Stati d'animo
Per-Corsi e Soluzioni per gestire e veicolare gli Stati d'Animo
CONTENUTI E OBIETTIVI
Per-Corsi di approfondimento e applicazione degli Strumenti di Cambiamento per generare dei Miglioramenti significativi nella gestione degli stati d’animo per ritrovare benessere, autocontrollo e serenità. Che si tratti di parlare davanti ad un cliente o un pubblico di centinaia di persone, sostenere un esame universitario ovvero un colloquio di selezione, oppure semplicemente affrontare le proprie paure, alla base dei nostri comportamenti ci sono sempre gli stati d’animo che riusciamo a generare dentro di noi.
DESTINATARI
Manager, imprenditori, professionisti, studenti, atleti e persone comuni che desiderano approfondire l’utilizzo degli strumenti di cambiamento per migliorare la propria capacità di gestire e i propri stati d’animo.
APPLICAZIONI
Qualunque sfida o esperienza ci troviamo ad affrontare, come un periodo stressante al lavoro o delle difficoltà in famiglia o a scuola sul piano personale e nella vita di tutti giorni, sviluppare la capacità di indirizzare e veicolare l’energia dei nostri stati d’animo è una risorsa fondamentale che può diventare un elemento critico di successo.
Come gestire e veicolare gli stati d’animo
Come trasformare ansia
Come utilizzare l’eu-stress “buono”
Come superare le paure
Come gestire e indirizzare la rabbia
Ecc.
METODOLOGIE
Personal Training
Incontri individuali o di coppia, in presenza o a distanza via web, di 1 o 2 ore ciascuno.
Home Training
Incontri per 3 o 4 persone, in presenza o a distanza via web, di 1 o 2 ore ciascuno.
Indoor Training
Giornata/e formativa/e di 8 ore full immertion (9-13 14-18).
Outdoor Training
Formazione esperienziale in esterno da progettare in base agli obiettivi.
Video Training
Video lezioni preregistrate da seguire in presenza del coach o a distanza via web.
Smart Training
Webinar individuali o collettivi da realizzare a distanza via web.
Tailor TrainingDa progettare in base agli obiettivi e alla combinazione delle metodologie scelte fra quelle disponibili.
DURATA
Durata variabile da definire in base alle necessità e alle metodologie.