Cambiare abitudini
Come apprendere gli strumenti per generare cambiamenti profondi e duraturi
CONTENUTI E OBIETTIVI
Per-Corsi di approfondimento e applicazione degli Strumenti del Cambiamento per generare dei Miglioramenti significativi nelle proprie abitudini al fine di apprendere come fare per rimuovere le abitudini disfunzionali che non producono i risultati, sul piano professionale o personale, che desideriamo ed installarne di nuove e funzionali più efficaci e utili.
DESTINATARIProfessionisti, manager, venditori ma anche giovani, studenti, atleti e casalinghe. Chiunque desideri innalzare gli standard qualitativi della propria vita usando gli strumenti del cambiamento per introdurre abitudini funzionali che lavorano per noi in modo automatico.
APPLICAZIONI
Le abitudini dominano la nostra vita. La maggior parte di queste
lavorano in maniera automatica e inconscia e per questo motivo
bypassano la nostra consapevolezza e ci portano ad adottare
comportamenti che non vorremmo. Tuttavia, una volta installate, le
buone abitudini sono tanto difficili da mandare via come quelle cattive.
Come nascono, crescono e si radicano le abitudini.
Come intervenire nel processo di cambiamento
Come mappare le abitudini disfunzionali e quelle sane e funzionali
Come installare le abitudini desiderate
METODOLOGIE
Personal Training
Incontri individuali o di coppia, in presenza o a distanza via web, di 1 o 2 ore ciascuno.
Home Training
Incontri per 3 o 4 persone, in presenza o a distanza via web, di 1 o 2 ore ciascuno.
Indoor Training
Giornata/e formativa/e di 8 ore full immertion (9-13 14-18).
Outdoor Training
Formazione esperienziale in esterno da progettare in base agli obiettivi.
Video Training
Video lezioni preregistrate da seguire in presenza del coach o a distanza via web.
Smart Training
Webinar individuali o collettivi da realizzare a distanza via web.
Tailor TrainingDa progettare in base agli obiettivi e alla combinazione delle metodologie scelte fra quelle disponibili.
DURATA
Durata variabile da definire in base alle necessità e alle metodologie.